سؤال بخصوص السمانه... انا كنت تخينه وخسيت لكن المنطقه الوحيده الى مش عاوزه تخس هي السمانه لدرجة ان محيط دوران السمانه ... قد محيط دوران الفخذ هل فى امل انها تخس وازاى اعرف ان تخن السمانه ده دهون ولا عضل؟؟؟ وتنصحنى بالمشى ولا الجري؟؟؟ شكرا جزيلا
إرسال تعليق
بما انك وصلت لاخر الموضوع .. اشكرك علي تواجدك بمدونتي و ارحب دائما باسئلكتم ...
1 comments
سؤال بخصوص السمانه...
انا كنت تخينه وخسيت لكن المنطقه الوحيده الى مش عاوزه تخس هي السمانه
لدرجة ان محيط دوران السمانه ... قد محيط دوران الفخذ
هل فى امل انها تخس
وازاى اعرف ان تخن السمانه ده دهون ولا عضل؟؟؟
وتنصحنى بالمشى ولا الجري؟؟؟
شكرا جزيلا
إرسال تعليق
بما انك وصلت لاخر الموضوع .. اشكرك علي تواجدك بمدونتي و ارحب دائما باسئلكتم ...