السمنه مشكله شائعه - للأسف - في وطننا العربي نظرا لتغيير نمط حياتنا اليوميه وتغيير نمط تغذينا _ المستورد من الغرب _ ولعل اكثر ما يلاحظ في السمنه ويعتبر مشكله بحق هو سمنه البطن أو مايعرف بالكرش فهي كابوس بمعني الكلمه ولكن لماذا المرأه أكثر عرضه للأصابه بالكرش من الرجل؟؟
في الواقع فإن المرأه أكثر عرضه للأصابه بسمنه البطن - الكرش - من الرجل فتراكم الدهون في هذه المنطقه - منطقه البطن - بالاضافه لضعف عضلات البطن بعد الولادات يعد من أهم اسباب الكرش عن السيدات هذا بالاضافه للبس الكعب العالي ..
وفي هذه الحلقه المميزه للدكتور اسامه حجازي يتحدث عن الطريقه المثلي للريجيم المثالي
فيديو مميز يتناول مرض القولون العصبي Irritable Bowel Syndrome من حيث اسبابه و أعراضه و علاجه تعريف القولون العصبي ... من هم الاكثر عرضه للأصابه بالقولون العصبي
في هذه الحلقه مناقشه لاهمية الطب البديل في علاج القولون العصبي.Irritable Bowel Syndrome اهمية الغذاء في الوقاية من القولون العصبيIrritable Bowel Syndrome
كما يتناول ايضا فوائد الزنجبيل و مشكله العلاج بالاعشاب ( مالها وما عليها )
كل من تعرض لمواقف قد يترتب عليها انقاذ حياه شخص عزيز علينا أو أوقعنا القدر في طريقه لمساعدته ...فالاسعافات الاوليه مهارات لابد من تعلمها بل واتقانها ليس لطبيب ولا لمن يعمل في المجال الطبي والصحي ولكن لكل فرد حتي يتمكن من التصرف لحين وصول الامدادات الطبيه والاسعاف ولا يترك المصاب يواجه مصيره وهو يقف ساكن بلا حراك
الاسعافات الاوليه للغرق:
ستشاهد خطوات الانقاذ للغريق وكيفيه التعامل مع المصاب بعد انقاذه واخراجه من الماء....
سيتوجب عليك فحص نبضه وتنفس الغريق لتحديد اذا ما كنت ستبدأ بالانعاش القلبي ام لا الفيديو الاول : الاسعافات الاوليه للغرق
والان نستكمل الجزء الاخير عن أمراض الكبد للدكتور/ سمير تقي الدين استشاري امراض الكبد من قناه الرحمه
طرق تجنب دهون الكبد
التغذيه السليمه لمنع حدوث دهون الكبد
انقاص الوزن المتوازن ودهون الكبد
مرضي الكبد والتغذيه السليمه في عيد الاضحي – الجزء الخامس
مرضي الكبد والتغذيه السليمه في عيد الاضحي – الجزء السادس و الاخير
الوعي الصحي الغذائي مهم جدا لمرضي الكبد فالكبد هو بمثابه فلتر لتنقيه الدم من السموم بالاضافه لتصنيع بروتينات الدم والمشاركه في تصنيع خلايا الدم و عوامل التجلط وغيرها من الوظائف الحيويه التي يقوم بها الكبد دون ادني تدخل منا
وبالتالي عن وجوده ايه مشكله بالكبد أو الاصابه بأي من امراض الكبد فأن بعض أو كل هذه الوظائف التي يقوم بها الكبد البشري ستتأثر لا محاله وبالتالي لابد من وعي عذائي موجهه لمرض الكبد لتجنب بعض الاطعمه التي قد تضر بحاله الكبد وتوجيههم للأطمعه المفيده لحالتهم
اترككم مع هذه الحلقه للدكتور : سمير تقي الدين استشاري امراض الكبد والجهاز الهضمي من قناه الرحمه
وظيفه الكبد
الاعجاز في وظيفه الكبد البشري
معلومات مهمه عن الكبد وأمراضه...وغيرها من المعلومات الطبيه المفيده
مرضي الكبد والتغذيه السليمه
مرضي الكبد والتغذيه السليمه في عيد الاضحي – الجزء الاول
دهون الكبد - الكبد الدهني - و أمراض الكبد
مرضي الكبد والتغذيه السليمه في عيد الاضحي – الجزء الثاني